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    今日驚蟄:微雨眾卉新,一雷驚蟄始
    發布日期:2024-03-05來源:人民網

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    “陽氣初驚蟄,韶光大地周”,今日,我們迎來虎年二十四節氣中的第三個節氣——驚蟄。驚蟄,古時稱“啟蟄”,標志著仲春時節的開始,是中國古代農耕文化對于自然節令的反映。值此時節,氣溫回升,春雷乍動,萬物復蘇后,大地呈現一片勃勃生機的景象。

    春雷始鳴 蟄蟲驚醒

    據《月令七十二候集解》記載:“二月節,萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄,是蟄蟲驚而出走矣?!边M入這個時節,天氣轉暖、土壤解凍、雨水增多、漸有春雷,驚醒了蟄伏于地下冬眠的昆蟲。

    以五天為一候,古人將驚蟄分為三候:“一候桃始華;二候倉庚鳴;三候鷹化為鳩?!币馑际钦f,嫩芽破土,桃花爭相盛開,迎接著濃濃的春意;黃鸝開始吟唱不絕,譜下春日的贊歌;雄鷹逐漸遠去,鳩鳥鳴叫求偶,期待著新生命的到來。

    春雷一響,大地回春,此時,正是文人墨客賞玩作詩的好時節,而驚蟄的種種物候現象,便成為他們筆下的佳句。“雷動風行驚蟄戶,天開地辟轉鴻鈞”,一聲驚雷,宋代詩人陸游感受著大地的春意萌動,萬象更新;“今夜偏知春氣暖,蟲聲新透綠窗紗”,聲聲入耳,唐代詩人劉方平驚覺百蟲漸醒,暖春降至;“桃花開蜀錦,鷹老化春鳩”,花開正盛,唐代詩人元稹感知到萬物生長,春光正好。

    除蟲炒蟲 品梨驅疾

    驚蟄時節,是農民開始春耕的節氣,在民間備受重視,有著一些獨特的習俗活動,其中就包括蒙鼓皮、除蟲和吃梨。

    在古代,人們將雷神想象成一位鳥嘴人身,長了翅膀的神仙,一手持錘、一手擊鼓,發出陣陣雷聲。“驚蟄節到聞雷聲,震醒蟄伏越冬蟲”,古人認為雷神擊天鼓響雷,百蟲才得以驚醒,便利用這個時機來蒙鼓皮、祭雷神。

    驚蟄一聲雷,也驚醒了田間地頭的害蟲。有些地區會在這天舉行除蟲儀式,以保莊稼豐收;有些地區的人們,會在家中用燃燒的熏香、艾草等,驅趕蛇蟲鼠蟻,去除霉味;還有些地區,一家人會聚在一起吃“炒蟲”,即吃炒制的玉米、黃豆等,寓意消滅害蟲、身體健康。

    每到驚蟄,乍暖還寒,氣候還較為干燥,而梨子性寒味甘,有潤肺止咳的功效,能夠緩解口干舌燥的不適。同時,民間認為驚蟄吃梨有著趕走昆蟲,遠離疾病的寓意,所以很多人選擇在這個時節吃梨養生。

    百蟲初醒,萬物萌動。這段時間里,人體的肝陽之氣有所上升,但陰血相對不足,想要做到健康養生,還需清淡飲食,少食多油肉類。同時,還需勤加鍛煉,可慢跑拉伸,讓自己精神抖擻、氣血暢通。

    “一陣催花雨,數聲驚蟄雷”,伴著融融春光,暖暖春意,一起感受春日的生機與活力吧!




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